Andris Zarins ^{Rakstu autors}

autors:

Andris Zarins

Publicēja:

2 Raksti

Autora raksti

• Novājēšanas vingrinājumi: vēders, kājas, augšstilbi, sāni, rokas un sēžamvieta
  Liekais svars ir izplatīta un sāpīga problēma. Šeit nepietiek tikai ar diētām - noteikti ir jāveic noteikti vingrinājumi svara zaudēšanai.
  5 augusts 2021
• Dukāna diēta: zinātniski fakti par riskiem un ieguvumiem
  Ducan diēta ir viena no visvairāk reklamētajām svara zaudēšanas metodēm. Izpratne par to, kā darbojas diēta, kāds ir "pareizais" svars un kāpēc ēšana pēc Dukana var būt bīstama.
  5 augusts 2021